Sopas

Sopas

Sopa de Espinafres

  Rico em vitaminas e com excelentes benefícios para a saúde, os espinafres são um ingrediente que deve incluir na sua alimentação se procura ser saudável. Uma sopa de espinafres é uma ótima maneira de os incluir na sua alimentação. Para 6 pessoas Tempo de preparação: 15 min Tempo de […]

Sopa de Cenoura
Sopas

Sopa de Cenoura

Uma deliciosa sopa de cenoura. Ingredientes Sopa de Cenoura 3 cenouras 1 nabo 1 cebola 2 dentes de alho 1 colher de sopa de azeite Sal e pimenta Salsa Preparação Sopa de Cenoura Cozer todos os ingredientes em água (o suficiente para cobri-los) já com azeite. Quando cozidos, passar com a varinha […]

Gaspacho
Sopas

Gaspacho

O Gaspacho é uma sopa que tem por base o tomate. Come-se bem fria e é uma excelente opção de entrada ou mesmo de prato principal nos dias quentes de Verão! Para além de nutritiva e muito saborosa é muito simples de se preparar.   Para: 6-8 pessoas Tempo de […]